توقف عن محاولة إرضاء الآخرين للأبد في هذا الكتاب : مهارة قول “لا” ضرورية لنيل الحرية والاستقلالية في الحياه، وكتاب كيف تقول لا للدكتورة “سوزان نيومان” يعلمك هذه المهارة من خلال مجموعة من الأمثلة المحللة تحليلاً دقيقاً.. قلما يكون من السهل عليك […]
كيف تحرر قدرتك لتحقيق النجاح والإنجازات فيه هذا الكتاب : هذا الكتاب ساعد الكثير من الأشخاص حول العالم على تحقيق أهدافهم وتغيير حياتهم للأفضل. لذلك دعنا نتعرف في هذا الملخص على أهم الأفكار والنصائح التي يطرحها الكتاب للاستفادة منها في تغيير حياتك. […]
💡 هدف الكتاب:يساعدك هذا الكتاب على التخلص من عادة محاولة إرضاء الآخرين على حساب سعادتك وراحتك النفسية. يقدم نصائح عملية وأدوات فعالة لتعيش حياة أكثر صدقًا واستقلالية. 🔑 الأفكار الرئيسية في الكتاب: تعلم كيف تبني ثقة قوية بنفسك من خلال التعرف على […]
كتاب “كيف تقرأ شخصاً مثل الكتاب” هو دليل عملي لفهم وتحليل لغة الجسد وتعبيرات الوجه والسلوكيات غير اللفظية للأشخاص. يركز الكتاب على كيفية تفسير الإشارات غير اللفظية للتواصل بفعالية، سواء في المواقف الاجتماعية أو المهنية. ويهدف الكتاب إلى تزويد القارئ بالأدوات التي […]
📖 ملخص كتاب “غير أي شيء تقريبًا خلال 21 يومًا” هل يمكنك تغيير حياتك في 21 يومًا؟يكشف الكتاب عن قوة التوكيدات الإيجابية في إعادة تشكيل حياتنا. من خلال خطوات بسيطة وتكرار عبارات محفزة، يمكن تحقيق تغييرات عميقة خلال ثلاثة أسابيع فقط. إعادة […]